Rappel offre novembre

Quand je fais la consultation avant le massage, mes clients sont nombreux à se plaindre du dos, surtout le haut (cervicales et trapèzes) et le bas (lombaires) du dos.

Alors je vais vous dorloter ce mois-ci avec une offre sur le massage du dos.

Un massage du dos pour soulager les tensions

Un massage du dos pour soulager les tensions

Ce massage utilise les techniques du Tuina, ou le massage traditionnel chinois, pour masser en profondeur les muscles du dos, du cou jusqu’au sacrum.

C’est un véritable soin énergétique pour tonifier les fonctions vitales et débloquer l’énergie qui stagne.

nuque

Le massage commence avec de longs mouvements fluides (effleurages) pour échauffer les muscles avant de travailler sur les nœuds ou tensions spécifiques. Des techniques différentes existent en massage chinois, notamment le gunfa qui utilise la pression des articulations de la main dans un déroulement rythmé, ferme et rapide, pour soulager des tensions tenaces.

Technique du gunfa

Technique du gunfa

On utilise aussi les avant-bras, parfois les coudes, aussi bien que les mains. Les points de pression peuvent être stimulés. En général, le massage tuina cherche vos tensions et agit dessus.

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions, c’est pourquoi un massage du dos entraine un vrai lacher-prise quand les muscles commencent à se détendre.

Alors, profitez de notre offre spéciale pendant tout le mois de novembre.

40€ au lieu de 50€, pour un massage du dos de 60 minutes.

50€ au lieu de 65€ pour un massage de 90 minutes (comprend les bras et la tête).

Valable jusqu’au 30 novembre 2017.

Offre non valable sur les cartes cadeau.

Pour prendre rendez-vous, contactez le 06.47.14.06.03.

Just Massage propose différentes techniques de massages reconnues pour leurs vertus et se déplace sur Mérignac (33), Pessac et les environs (près de Bordeaux).

Pour un renouveau spirituel, mental et physique.

 

Publicités

Apprendre à masser – à deux

Si vous cherchez un nouveau passe-temps, pourquoi pas essayer des cours de massage – mais n’y allez pas seule. Inscrivez-vous, mais n’oubliez pas votre conjoint.

Selon des études récentes de l’université de Northumbria en Angleterre, des couples qui ont suivi un stage de massage de 3 semaines ont remarqué non seulement une baisse de stress et une amélioration de leur bien-être mais aussi une meilleure appréciation de leur vie conjugale.

Cela confirme d’autres études qui indiquent qu’un massage régulier de la part d’une personne aimée peut aussi réduire des symptômes de la dépression.

Si vous habitez Mérignac, Pessac et les alentours, contactez le 06.47.14.06.03 pour un mini-stage à domicile en duo avec moi.

(A propos, pas besoin de 3 semaines comme dans l’étude, vous pouvez apprendre les gestes de base en quelques heures).

 

 

Just Massage vous apprendra à deux comment masser

 

 

 

 

 

 

Source: Good Housekeeping magazine September 2017

Offre massage novembre

Quand je fais la consultation avant le massage, mes clients sont nombreux à se plaindre du dos, surtout le haut (cervicales et trapèzes) et le bas (lombaires) du dos.

Alors je vais vous dorloter ce mois-ci avec une offre sur le massage du dos.

Un massage du dos pour soulager les tensions

Un massage du dos pour soulager les tensions

Ce massage utilise les techniques du Tuina, ou le massage traditionnel chinois, pour masser en profondeur les muscles du dos, du cou jusqu’au sacrum.

C’est un véritable soin énergétique pour tonifier les fonctions vitales et débloquer l’énergie qui stagne.

nuque

Le massage commence avec de longs mouvements fluides (effleurages) pour échauffer les muscles avant de travailler sur les nœuds ou tensions spécifiques. Des techniques différentes existent en massage chinois, notamment le gunfa qui utilise la pression des articulations de la main dans un déroulement rythmé, ferme et rapide, pour soulager des tensions tenaces.

Technique du gunfa

Technique du gunfa

On utilise aussi les avant-bras, parfois les coudes, aussi bien que les mains. Les points de pression peuvent être stimulés. En général, le massage tuina cherche vos tensions et agit dessus.

Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions, c’est pourquoi un massage du dos entraine un vrai lacher-prise quand les muscles commencent à se détendre.

Alors, profitez de notre offre spéciale pendant tout le mois de novembre.

40€ au lieu de 50€, pour un massage du dos de 60 minutes.

50€ au lieu de 65€ pour un massage de 90 minutes (comprend les bras et la tête).

Valable jusqu’au 30 novembre 2017.

Offre non valable sur les cartes cadeau.

Pour prendre rendez-vous, contactez le 06.47.14.06.03.

Just Massage propose différentes techniques de massages reconnues pour leurs vertus et se déplace sur Mérignac (33), Pessac et les environs (près de Bordeaux).

Pour un renouveau spirituel, mental et physique.

 

 

 

Rappel offre massage octobre

Ce mois-ci, Just Massage vous invite à découvir le massage suédois, créé par le Suédois Per Henrik Ling.

Ce massage stimule la circulation dans le corps, détend les muscles contractés et améliore le tonus musculaire. Idéal pour la relaxation, il peut améliorer la qualité du sommeil et soulager les tensions musculaires.

Une séance commence par des effleurages pour réchauffer les muscles, suivie de pétrissages, frictions, vibrations et tapotements.

40€ au lieu de 50€ pour un massage de 60 minutes.

Valable jusqu’au 31 octobre 2017, non valable sur les cartes cadeau.

Pour prendre rendez-vous, contactez le 06.47.14.06.03.

Just Massage propose différentes techniques de massages reconnues pour leurs vertus et se déplace sur Mérignac (33), Pessac et les environs (près de Bordeaux).

Pour un renouveau spirituel, mental et physique.

Offre massage octobre

Ce mois-ci, Just Massage vous invite à découvir le massage suédois, créé par le Suédois Per Henrik Ling.

Ce massage stimule la circulation dans le corps, détend les muscles contractés et améliore le tonus musculaire. Idéal pour la relaxation, il peut améliorer la qualité du sommeil et soulager les tensions musculaires.

Une séance commence par des effleurages pour réchauffer les muscles, suivie de pétrissages, frictions, vibrations et tapotements.

40€ au lieu de 50€ pour un massage de 60 minutes.

Valable jusqu’au 31 octobre 2017, non valable sur les cartes cadeau.

Pour prendre rendez-vous, contactez le 06.47.14.06.03.

Just Massage propose différentes techniques de massages reconnues pour leurs vertus et se déplace sur Mérignac (33), Pessac et les environs (près de Bordeaux).

Pour un renouveau spirituel, mental et physique.

Un auto-massage du visage

Vu dans version femina.fr, cet auto-massage du visage en 7 étapes. Cliquez sur le lien ci-dessous:

Imaginé par Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporel expert NIVEA, ce protocole d’auto-massage du visage réveille les sens et permet de booster son énergie dès le matin.

Un anti-cerne minute

Laissez infuser 2 sachets de thé environ 3 minutes dans l’eau bouillante (facile pour moi, grande buveuse de thé!).

Placez-les ensuite au congélateur, retirez-les quand ils sont congelés et appliquez-les sur les paupières durant 10 minutes.